close

好吃不發胖-低卡麵包PART.3:48道麵包機食譜特集!



博客來

博客來

嗨!

您正在找 好吃不發胖-低卡麵包PART.3:48道麵包機食譜特集! 這本書嗎?

這本 好吃不發胖-低卡麵包PART.3:48道麵包機食譜特集! 在博客來就可以買的到!

而且在博客來訂購 好吃不發胖-低卡麵包PART.3:48道麵包機食譜特集! 還享有優惠價唷!

還有博客來會不定期的舉辦一些如購物金贈送或是使用折價券折抵的活動,

購買 好吃不發胖-低卡麵包PART.3:48道麵包機食譜特集! 自己可以選擇是否要使用7-11取書(貨)服務,亦或是選擇使用宅配到府服務,真的很方便!

底下是 好吃不發胖-低卡麵包PART.3:48道麵包機食譜特集! 的內容簡介





按一按,交給麵包機,吃出低卡好滋味!

●不含酥油、奶油、乳瑪琳

●以煉乳取代油脂,零油烘焙依然柔軟香甜

●全書食譜皆使用有機無農藥麵粉


自製麵包如何好吃又能不發胖?

麵包中的穀類會經人體轉換成提供大腦活力的葡萄糖,

適度攝取葡萄糖不但不會變胖,更是身體的重要必須能量來源之一喔!

然而,市售的麵包大多添加了奶油或酥油等容易令人發胖的食用油脂,

以及香精、色素、農藥殘留麵粉等化學添加物,則會造成人體負擔。

因此,嚴選食材、自製麵包才是全家人最安心的選擇!

使用麵包機, 按一按就ok !

不需要特別技術,只要按下起始鍵就能完成,

想要隨時品嚐安心健康的好吃麵包,麵包機絕對是您的烘培好幫手!

除了本書提供的麵包機私房低卡食譜之外,

也可以利用家中麵包機研發出屬於您的獨家口味喔!

以煉乳取代油脂

使用麵包機製作麵包,若沒有添加油脂,麵包則不容易膨脹,味道也較淡,

在此推薦以煉乳取代油脂的製作法。

煉乳常被視為高熱量的食材,但是煉乳一樣會被轉換為葡萄糖,

容易被人體燃燒吸收,不容易囤積在體內,是屬於低脂肪的食材喔!

  • 譯者: 簡子傑
  • 出版社:良品文化

    新功能介紹
  • 出版日期:2014/10/02
  • 語言:繁體中文


商品網址: 好吃不發胖-低卡麵包PART.3:48道麵包機食譜特集!

博客來











故鄉巧味菜



專業易懂中餐丙級考照實戰寶典



輕鬆上手家常菜



方便容易家常菜



家庭便利家常菜



新手烤箱料理



好風味台灣小吃



新風潮台灣美食



牛肉麵















最下飯料理完全收錄



70道蔥薑蒜料理:20分鐘美味上桌



新手必備料理書



移動小灶咖!零廚藝也不失手的燜燒杯x美食鍋料理

博客來

免換鍋!一鍋到底:超乎想像,簡單的50道美味義大利麵



簡易日式料理:70道驚奇創意大公開,輕鬆成為大廚!



行動小廚房2:燜燒罐的養生指南



150種快速完成早餐



Mini Cocotte 1個人的主食,2個人的配菜,全家人的燉鍋料理:零油煙、免顧爐、少碗盤,健康營養不流失的新料理法



燜燒罐的魔法料理:100種省時節能的無油煙美味



常備菜:跟著凱倫作四季皆宜的冷/暖食料理,輕鬆優雅端出一桌子豐盛!



輕鬆學做油漬常備菜:39種基礎配方-51種食譜變化





博客來

商品網址: 好吃不發胖-低卡麵包PART.3:48道麵包機食譜特集!

博客來



學測。記者鄭清元/攝影
分享
今年學測考試時包括有考生在休息時間時遭椰子樹葉砸中頭部、還有老鼠出現在考場、考試時嘔吐等事件,大考中心今天舉行第17屆第三次會議時,包括偶發意外、噪音干擾、試場內干擾、突發傷病、提早出場、因故延遲入場、照明故障等共13件。

大考中心表示,今年的試場偶發重大事件包括有考生休息時間時遭椰子樹葉打到頭、鄰近考場新居落成施放鞭炮、老鼠出沒考場、廣播系統噪音、考生應試時嘔吐、照明故障等。

也有考生因罹患失覺失調症,不斷唸題、發出聲音、大聲喊叫甚至尖叫,雖然在身心障礙考場應試,但仍影響另名考生。還有監試人員誤看秒針為時針,提早8分鐘讓考生交卷。也有考區照明故障,日光燈故障熄滅,維修11分鐘時間。

各考場依影響時間適當給予延長時間,而部份影響重大大考中心則給予加分處理。
CF14A5980B6474C6
arrow
arrow
    創作者介紹
    創作者 jlynchuqh 的頭像
    jlynchuqh

    蔡初迪

    jlynchuqh 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()