10分鐘的力量：每天瞎忙10小時，不如給夢想10分鐘！（隨書附【10分鐘夢想集點簿】）
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底下是 10分鐘的力量：每天瞎忙10小時，不如給夢想10分鐘！（隨書附【10分鐘夢想集點簿】） 的內容簡介
你有夢想嗎？
你願意每天花10分鐘，為夢想Do Something嗎？
現在就開始！眼前的這10分鐘，將決定1年後的你
★真實故事改編，掀起韓國上班族、學生熱血追夢潮！
★兩位作者親身驗證，一位創下TOEIC滿分紀錄，一位成為知名時尚達人！
★韓國通信社社長 李相勳? 親身實踐並熱烈推廣！
★韓國國家電視台(KBS)新聞主播 鄭世真、崔元貞，演員李太坤? 感動推薦！
★中文版限定：隨書附贈〈10分鐘夢想集點簿〉，幫你累積看得見的微改變！
一個30歲小資女跳脫瞎忙人生，勇敢追夢的故事
「學長，人到底是為什麼而活呢？」
維珍回想著過去一段時間裡自己的辛苦。「人生真是太無聊了，每天都像小松鼠跑鐵圈一樣，一成不變地重複著。未來在哪裡？我看不到……」
J臉上漾起羞澀的笑容。「是有個魔法，能讓我們活出更有意義的人生，要不要聽聽看？」
本書源起
本書以故事的形式，傳達作者鄭先惠在現實人生中的成功之道。由於貫徹了從學長那兒學來的10分鐘的魔法，鄭先惠從一位電視節目外景主持人，達成了攻讀博士學位的目標，還成為當今韓國知名的行銷學講師、時間管理專家。現實生活中，那位影響她一生的學長，正是本書的共同作者徐永宇博士。
這是一本教人善用時間力量、勇敢追夢的書，在韓國受到極大迴響，許多對未來感到徬徨的年輕人，格外心有戚戚焉，從書中重拾了為夢想奮鬥的力量與方法。兩位作者寫作此書的目的，不外乎想把自己的成功經驗，分享給更多渴望跳脫周而復始的人生，追求夢想的人。
【書中Ｊ學長所分享的圓夢魔法】
◎10分鐘的魔法
．每天10分鐘，1年就是3650分鐘。10分鐘英文；10分鐘讀書；10分鐘散步；10分鐘運動等等。
．成功者與非成功者之間的差別，取決於是否懂得利用10分鐘的魔法。
◎10年的魔法
．朝向人生夢想奔馳的馬拉松途中，必須訂好里程碑，準備好清涼飲料。那就是今年一年的10大成果（或十件大事）和明年的10大計畫。
．寫下每年10件成果，以及10項計畫。
◎過去的魔法
．不要再尋找過去甜蜜的冰淇淋，因為都已經在我們的記憶中融化殆盡。
．過去年輕的模樣，造成對現在的牴觸。過去的經驗，侷限了現在的思考，混淆了現在的判斷。
．與其懷念過去的我，不如多想想未來會懷念的現在的我。
◎時間共享的魔法
．在時間的共享中，最優先考慮的是對他人的關懷和理解。
．夫妻之間，也要懂得尊重彼此的時間和彼此的夢想。
．也要懂得尊重孩子的時間。父母要製造能讓孩子獨自成長的環境。
◎記憶的魔法
．記憶的魔法乃是憑藉記憶的原理來超越時間。
．興趣的烙印－要感興趣，並樂在其中。
．壓力的烙印－來自緊張和精神壓力的記憶。一面講解給對方聽，一面整理思緒。
．反覆的烙印－透過反覆的學習，將知識烙印在記憶裡。
作者簡介
鄭先惠
昌原大學服裝系學士，韓國中央大學服裝學系時裝市場學碩士及博士。曾任KBSN廣播藝術學院節目主持課程首席講師、中央大學時裝市場學講師、成均館大學CEO課程講師，現常應各大學和企業之邀，講授市場行銷及時間管理相關課程。
徐永宇
首爾大學調控計量工學系學士、碩士，延世大學電氣電子工學系博士。現為韓國廣播技術研究所首席研究員、數位媒體專門講師、國家資格考試出題委員、廣播通訊委員會的諮詢委員。
以記憶學習法和時間管理理論為基礎，創立「時間的魔法」人生整理術，並在親身實踐「10分鐘的魔法」後，創下了TOEIC滿分的紀錄。
譯者簡介
游芯歆
國立台灣大學圖書館學系畢，韓國中央研究院附屬研究所韓國歷史學碩士，從事韓文書籍翻譯多年，譯作有《大長今》（合譯之一）、《大長今養生御膳》、《他說，她說》、《英雄時代》、《葡萄園之戀》、《黃真伊》、《30歲賺足一生財富》、《喝星巴克咖啡的女人vs.買星巴克股票的女人》、《零錢百萬富翁》、《上班族說話高手》、《秘密花園》、《每天108拜，疾病遠離你》、《面相診病》、《漫畫面相館》、《禪師的證婚辭》等書。
作者： 鄭先惠、徐永宇
新功能介紹- 譯者： 游芯歆博客來書局
- 出版社：橡實文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/12/04
- 語言：繁體中文
商品網址: 10分鐘的力量：每天瞎忙10小時，不如給夢想10分鐘！（隨書附【10分鐘夢想集點簿】）
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中國烹飪協會估計，2017年大陸外賣市場規模應已突破2000億元（人民幣，下同），約9137億元新台幣。2017年在「餓了麼」網上訂餐的平均外賣客單價已突破40元大關，其中上海最高、達54.5元。
大陸吃的市場龐大，且仍在快速成長，在巨大市場中也發現一些有趣的結果。例如銷量最高的餐品是皮蛋瘦肉粥，以2017年為例，「餓了麼」平台光是皮蛋瘦肉粥就賣了近1900萬分。
全大陸最愛點外賣者是浙江溫州的一名用戶，一年外賣就點了1639單，他也是宵夜訂單最多的使用者、達635單。與最會點外賣相映成趣的，則是騎手中的「最強王者」，一名黑龍江牡丹江市的騎手呂建國在2017年跑單量高達26674單，平均一天75單。
此外，值得一提的是，2017年「二人用餐」打敗「一人用餐」，成為全平台訂單備註最多的關鍵字，這也說明「一起吃外賣」已成了一個新的趨勢。環保也成為外賣中被帶動的新觀念。2017年9月底，「餓了麼」列出「無需餐具」的選項，截至年底，平台上無需餐具的外賣已達到980萬單。
(旺報)
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